4 formas de relajarte y no estallar de ira o estrés

Decir que el estrés no te afecta es totalmente falso. El estrés y la ira pueden ocasionar problemas de salud, por ello debes conocer formas de relajarte antes de estallar.

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Meses de otoño ideales para tratamientos con láser

Los días de otoño son los perfectos para comenzar tratamientos con láser

Esta temporada del año es magnifica para realizarte  cualquier tratamiento que se involucre el  láser, como la depilación láser, ya que la piel no suele estar bronceada y tampoco está tan en contacto con el sol como en los meses más cálidos.  Continuar leyendo “Meses de otoño ideales para tratamientos con láser”

Autoestima a prueba de depredadores emocionales

Creer en tus habilidades y recursos para abordar con éxito los retos de la vida es la base de una autoestima fuerte.

Todo empieza porque empieces a ver la vida en positivo. No se trata de que escondas los problemas, ni los evites, ni los pospongas, ni tampoco se trata de que veas de forma artificial “la vie en rose”, sino de algo tan sencillo (y tan difícil a a la vez) como de aplicar a tu vida la parte positiva del lenguaje. Continuar leyendo “Autoestima a prueba de depredadores emocionales”